11月10日(金)「はじめまして癒しのタイマッサージ」講座を開催します。

 

益財団法人 長野県長寿社会開発センターの紹介で

お茶のみサロンに集まる地域の方向けに

タイマッサージの講習会を開くことになりました。

 

「はじめまして癒しのタイマッサージ」

 

まだ仮タイトルの段階ですが、

1時間程度の講座を開催する予定です。

 

日時 2017年11月10日(金)13:30〜14:30

場所 川中島の保健室 http://xn--u9j580gcfbtp136b30bf4b.jp/

参加費 お茶・おかし代 100円

 

 

お店の中でお客様を待っているだけでなく、

自ら外に出て行って、

 

タイマッサージの良さと

施術者である自分を知ってもらうためには何ができるか

 

たまたま紹介してもらった

長野県経営者協会に相談しに行ったところ、

こんな講座をやってみる流れになりました。

 

今まで何人かの生徒さんに

タイマッサージを教えた経験はあるのですが、

こういった講座を開催するのは初めてです。

 

こんな内容でやってみようと考えています。

 

はじめまして「癒しのタイマッサージ」

 

こんなお悩みございませんか?

 

・奥さんや旦那さん、パートナーが疲れているのでなんとかしてあげたい。

・デスクワークが多くて、腰痛、肩こりが辛い。

・姿勢が悪くて身体が歪んでいる気がする。

・自分でできる身体のセルフケア方法を知りたい。

・大切な家族、恋人、友人を、自分も楽して癒してあげたい。

 

タイに伝わる伝統的医学療法「タイマッサージ」を楽しく学んでお悩み解決。

 

2500年の歴史を持つタイマッサージは母国タイでは

「ヌワット・ボーラン」と呼ばれ、肉体的、精神的な

疲れを取る癒しの療法として広く浸透しています。

 

ヨガ的要素、整体的要素、ストレッチ的要素、指圧的要素を

組み合わせたタイマッサージは、

現地の大学病院でも西洋医学と併用されている伝統医学療法です。

 

タイマッサージの大きな特徴は、

「2人でするヨガ」と表現されるように、

施術を受ける側だけでなく、行う側にとっても、

癒しと健康の効果が得られるところにあります。

 

行う側も全身を無理なく使ってマッサージするため、

ストレッチ効果で身体の緊張がほどよくほぐれ、

ヨガのポーズをしているのと同じ効果をもたらしてくれるのです。

 

お互いがお互いを癒すタイマッサージを学ぶことは、

あなたの大切な人と自分を元気に、健康にする手助けができます。

 

タイマッサージの施術効果

 

1 筋肉の柔軟性が増し、老化が防止できる

2 自律神経のバランスがとれ、心と体がリラックスできる

3 呼吸が長く深くなり、半覚半眠の状態を体験できる

4 体の歪みがなくなり、関節痛、神経痛が解消され、慢性病の予防効果も

 

テーマを絞った1回完結の講座編成

 

「肩こり」や「腰痛」といった多くの人が辛くなる症状を中心に、

身体の痛みの出やすい個所、

疲れやすい部分のポイントを絞って毎回の講義のテーマを決めます。

 

例えば「腰」がテーマの回なら、

腰痛の症状、種類、原因、腰部の解剖学を簡単に説明し、

 

その症状を改善するためのアプローチとして

タイマッサージではどんな手技があるのか、

生徒さんに2人1組でペアを作ってもらい、

お互いの身体を使って実践して覚えてもらいます。

 

講座の最後には一人でできるタイ式ストレッチヨガ

「ルーシーダットン」の腰に効果のあるポーズを紹介します。

 

 

こういった形で

家族や周りの人たちにできる

タイマッサージの簡単な施術方法を

覚えてもらおうというのが目的です。

 

家族に施術ができれば

未病にもつながるし、

お互いのコミュニケーションを

密にする手助けにもなります。

 

当日は、集まってくださった皆さんが

「役に立つ」と感じていただける

施術、情報を伝えられるようにします。

 

まだ当分先の話ですが、

こんな活動も始めました。

 

 

ほかぽっかタイマッサージ

平日、土 11:00∼22:00(最終受付21:00まで)
日、祝日 11:00∼21:00(最終受付20:00まで)
定休日:毎週火曜日
前日までのご予約で、朝9:00からも施術が受けられます。
お気軽にご相談ください。

 

ホームページからネット予約も始まりました。

「ご予約・お問い合わせ」http://hokapokka.com/inquiry/
   

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